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सिंथेटिक तैयारियों की तुलना में शक्ति बढ़ाने के लिए पौधों की तैयारी का लाभ यह है कि वे व्यावहारिक रूप से एंटीबायोटिक दवाओं और हार्मोनल तैयारी में निहित नुकसान से रहित हैं, उनके पास कार्रवाई का एक व्यापक स्पेक्ट्रम है, वे सभी विनिमय प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं, उनका प्रभाव मजबूत होता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हजारों सालों से उपयोग किए जाने के बावजूद सूक्ष्मजीवों और एंटीबायोटिक्स जैसे वायरस के लिए कोई प्रतिरोध नहीं है।
शक्ति में सुधार के लिए लोक उपचार के उपयोग के लिए व्यंजन नीचे दिए गए हैं, जो प्रमुख फाइटोथेरेपिस्ट और लोक उपचारकर्ताओं द्वारा सुझाए गए हैं।
स्रोत:
उचित पोषण
निर्माण में सुधार के लिए एक आदमी का संतुलित और स्वस्थ पोषण बहुत महत्वपूर्ण है, जहां फैटी असंतृप्त एसिड ("सही वसा"), प्रोटीन मूल के उत्पाद प्रबल होने चाहिए, और कार्बोहाइड्रेट, विशेष रूप से आसानी से पचने योग्य (आइसक्रीम, चॉकलेट, चीनी), चाहिए कम मात्रा में हो, क्योंकि बाद वाले पेट द्वारा बहुत जल्दी अवशोषित होते हैं और इस प्रकार, "तेज" ऊर्जा के स्रोत होते हैं।
शतावरी, पालक और ताजी अजवाइन जैसी सब्जियों और हरी सब्जियों के सेवन से शक्ति में सुधार किया जा सकता है - इनमें फोलिक एसिड और ओमेगा -3 एसिड होते हैं, जो यौन क्रिया को उत्तेजित करने में योगदान करते हैं। सूरजमुखी के बीजों का सेवन मोटा दूध पीकर या शहद में मिलाकर भी किया जा सकता है।
सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण के अलावा, विशेष व्यायाम शक्ति में सुधार करने में बहुत मदद करते हैं। ये अभ्यास पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयोगी होंगे।
उन्हें किसी भी सुविधाजनक समय पर, लिफ्ट में भी, लाइन में प्रतीक्षा करते समय या सड़क पर चलते समय खर्च किया जा सकता है, क्योंकि वे दूसरों के लिए ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं और उन्हें अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। एक स्थिर बाइक या साइकिल का उपयोग करके पेरिनेल की मांसपेशियों को भी विकसित किया जा सकता है।
यह कोई रहस्य नहीं है कि लोक विधियों द्वारा शक्ति में वृद्धि विभिन्न औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग के कारण संभव हो जाती है, जो सीधे गोनाड, परिधीय और केंद्रीय तंत्रिका संचरण, श्रोणि और चिकनी मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति पर उत्तेजक प्रभाव डालती हैं।
यह इस कारण से है कि उनका उपयोग लंबे समय से "पुरुष शक्ति" में सुधार के लिए किया गया है। दवाओं के सही संयोजन के कारण उनके प्रभाव में वृद्धि संभव है।
मजबूत सेक्स के लिए जड़ी बूटी और सुपरफूड
यदि समय-परीक्षणित लोक उपचार हैं जो बिना किसी दुष्प्रभाव के पुरुषों में शक्ति बढ़ाने में मदद करते हैं, तो ये पुरुषों के लिए जड़ी-बूटियाँ हैं। उनमें से किस पर हमें ध्यान देना चाहिए?
कई मामलों में स्तंभन दोष प्रजनन प्रणाली में सूजन और प्रोस्टेटाइटिस के विकास के कारण होता है। इन रोगों के साथ, आप कैमोमाइल, कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस और इचिनेशिया पुरपुरिया का उपयोग कर सकते हैं।
शक्ति बढ़ाने के लिए जड़ी-बूटियाँ दवा उपचार का एक अच्छा विकल्प हो सकती हैं। इस तथ्य के बावजूद कि हर्बल दवा को काफी सुरक्षित माना जाता है, बिना डॉक्टर की सलाह के हर्बल कच्चे माल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इसके व्यक्तिगत दुष्प्रभाव और मतभेद हो सकते हैं।